Miks vererõhk tõuseb ja langeb?
Miks vererõhk tõuseb ja langeb?

Video: Miks vererõhk tõuseb ja langeb?

Video: Miks vererõhk tõuseb ja langeb?
Video: Моя работа наблюдать за лесом и здесь происходит что-то странное 2024, Märts
Anonim

Igaühe veri rõhk tõuseb ja langeb ühe päeva jooksul mitu korda, mõnikord isegi mõne minuti jooksul. Neid muutusi soodustavad paljud tegurid, sealhulgas füüsiline aktiivsus, emotsioonid, kehaasend, toitumine (eriti soola ja alkoholi tarbimine) ning unepuudus.

Mis põhjustab teie vererõhu tõusu ja langust?

Teatud vererõhu kõikumine päeva jooksul on normaalne, eriti kui see on reaktsioon väikestele muutustele igapäevaelus, nagu stress, treening või see, kui hästi te eelmisel ööl magasite. Kuid kõikumised, mis esinevad regulaarselttervishoiuteenuse osutaja visiitide arvu jooksul, võivad viidata põhiprobleemile.

Kas see on halb, kui teie vererõhk kõigub?

On normaalne, kui vererõhk päeva jooksul veidi varieerub, kuid vererõhku, mis kõigub ühest äärmusest äärmusesse, tuleb jälgida ja juhtida. Kodused abinõud, elustiili muutused ja mõned ravimid võivad aidata vererõhku reguleerida.

Kas on normaalne, et vererõhk mõne minuti jooksul kõikub?

Enamusel tervetel inimestel on vererõhu kõikumine – minutist minutini ja tunnist tunnini. Need kõikumised toimuvad tavaliselt normaalses vahemikus. Kuid kui vererõhk tõuseb regulaarselt normist kõrgemale, on see märk sellest, et midagi pole korras.

Mida teha, kui vererõhk järsku tõuseb?

Kui teie teine vererõhunäit on mõne minuti pärast ikka veel 180 või üle selle, ärge oodake, et näha, kas teie vererõhk langeb iseenesest. Helistage kohe numbril 911 või kohalikule hädaabiteenistusele. Hirpertensiivne kriis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, sealhulgas: vedelikku kopsudes.

Soovitan: