Raseduse ajal on reiekrambid?
Raseduse ajal on reiekrambid?

Video: Raseduse ajal on reiekrambid?

Video: Raseduse ajal on reiekrambid?
Video: Negroni 2024, Märts
Anonim

Jalakrambid võivad olla põhjustatud raseduse täiendavast kaalutõusust ja vereringe muutustest. Kasvav laps võib avaldada survet ka närvidele ja veresoontele, mis lähevad teie jalgadele. See surve või pigistamine võib olla teie jalakrampide põhjuseks.

Kas reiekrambid on raseduse ajal normaalsed?

Jalakrambid – valulikud tahtmatud lihaste kokkutõmbed, mis tavaliselt mõjutavad sääremarja, jalalaba või mõlemat – on raseduse ajal sagedased, tabades sageli teisel ja kolmandal trimestril öösel.

Mis põhjustab raseduse ajal reievalu?

Paljud naised kogevad raseduse ajal ishias, kuna laienenud emakas surub istmikunärvi alla. See suurenenud rõhk põhjustab valu, kipitust või tuimust alaseljas, tuharates ja reites.

Kuidas peatada reie krampide teke?

Kasuta kuumust või külma. Kasutage pinges või pingul olevate lihaste puhul sooja rätikut või soojenduspatja. Samuti võib aidata sooja vanni võtmine või kuuma duši voolu suunamine krampis olevatele lihastele. Teise võimalusena võib valu leevendada krampliku lihase jääga masseerimine.

Miks mul tekivad reied krampi?

Lihase ülekoormus, dehüdratsioon, lihaspinge või lihts alt pikaajaline asendi hoidmine võivad põhjustada lihaskrampe. Paljudel juhtudel pole põhjus aga teada. Kuigi enamik lihaskrampe on kahjutud, võivad mõned neist olla seotud mõne haigusseisundiga, näiteks: ebapiisav verevarustus.

Soovitan: